ДОКУДА-ДОКУДА ВЫ ЗИМУ ПРОВОДИЛИ, ГОВОРИТЕ?..
И вот, казалось бы, долгожданная весна. Ура, ура, весна идет, весне дорогу - и все такое. В реальности же наступает сезон, который медиками во всем мире считается самым опасным для здоровья и жизни человека.
И не случайно.
Специалисты ВОЗ давно сообщают, что в силу целого ряда причин овощи и фрукты сегодня в разы беднее витаминами и минералами, чем 100 лет назад.
К примеру, капуста за последние 100 лет потеряла 85% содержания кальция. Яблоко - 40% железа. И так далее. Дефицит минералов ведет к тому, что растения гораздо хуже вырабатывают витамины.
Сегодня, чтобы получить суточную дозу витамина С, вам придется съесть 1,5-2 кг яблок! Замечу - свежих яблок, не полежавших, а свежих, только что сорванных.
И это только витамин С. А в целом специалисты утверждают совершенно однозначно: чтобы в полной мере восполнить необходимое организму количество витаминов, необходимо съедать ежедневно более 2 кг фруктов, овощей или ягод. Только витаминов, заметьте, о минералах речь пока не идет.
Врачам давно известно, что дефицит витаминов наблюдается не у какой-то ограниченной категории людей. Сегодня это удел практически всех групп населения во всех регионах России даже в "высокий" сезон - в сезон урожая (конец лета-начало осени).
Что уж говорить о конце зимы.
К концу зимы запасы витаминов в организме, если таковые и были, благополучно поистрепались в схватках с зимними холодами, болезнями и прочими трудностями. Овощи и фрукты полежали – и витамины почти полностью утратили. Привозные, тепличные росли без солнца и собраны были недозрелыми – а значит, витамины там и не ночевали. Заморозка также свои ресурсы истратила – ведь уже после 3-х месяцев хранения витамины в ней начали разрушаться.
А впереди еще долгая, долгая весна. До новой, не тепличной, зелени - а уж тем более до овощей - организму нужно на чем-то держаться. И хотелось бы не просто держаться, а чувствовать себя хорошо))
🥗Что из арсенала РоЗ сейчас как нельзя более кстати?
Вся линейка "Биофитов - Живых витаминов". Это наше все, это уникальная кладовочка, в которую мы ныряем за природными и легкими в усвоении витаминками. Пшеничные проростки с тыквой, Свекла с сельдереем, Морковь с кабачком, Брусника с клюквой, Шиповник с вишней – ешьте все, к чему тянется рука, или выбирайте рационально, по физическому состоянию. Хотите – что-то одно из списка, хотите – комбинируйте, хотите – чередуйте, но ешьте. Пара таблеток дважды в день – это сейчас самый минимум.
Каждая таблетка этой серии – это 250-350 г готового свежайшего салата. Сохранено все ценное природное богатство сырья, полностью. Мало того, благодаря уникальной технологии измельчено так, что легко усваивается даже самым ослабленным и нездоровым ЖКТ.
Также хорош Антивироз.
При отсутствии медицинского диагноза "гиперфункция щитовидной железы" - Атлант-Ива, Вита-йод+С, Альгароз. Богатейшие источники витаминов, биофлавоноидов, ферментов, органических кислот и т.д. Легко можно комбинировать/чередовать с Биофитами.
Питательные коктейли РоЗ, обогащенные витаминным премиксом. Хорошее, качественное питание для организма и каждой его клетки.
Натуральная фруктовая пастила "Фруктовая лента". Натуральное фруктовое пюре без сахара обогащено ценным бетулином и - дополнительно - комплексом из 10 витаминов. Бетулин - это натуральное биологически активное соединение из березовой коры с доказанным оздоравливающим действием.
При нормальном и пониженном давлении - Алоэ Вера Тонус и Травяной концентрат. Богатейшие источники биофлавоноидов, ряда витаминов, ферментов и других биологически активных веществ. Бодрят, поэтому употребляйте их строго в первой половине дня))
Сиропы Витан-1 и Витан-2 богаты витаминами, микроэлементами, антиоксидантами и биофлавоноидами благодаря натуральному природному составу.
Это то питание - полноценное, качественное, функциональное питание для каждой клетки - которое жизненно необходимо нашему организму каждый день. У нас с вами есть секретная волшебная кладовка с природными богатствами))
💧Вода
Вы не поверите, сколько меняется в самочувствии, весе и внешнем виде, когда начинаешь пить достаточно воды. ЧИСТОЙ воды, не из-под крана – из-под хорошего фильтра. 30 мл на кг веса – повторяем как мантру. Выводим шлаки и токсины, обеспечиваем текучесть крови и лимфы (то есть питание, дыхание и очищение клеток!). Увлажняем ИЗНУТРИ все слизистые и кожные покровы (это факт, а не мотивация). Даем возможность суставам двигаться без скрипа. Улучшаем обмен веществ. И многое, многое другое.
Все это – простая волшебная чистая вода.
🚶♂🚶♀Двигаемся
Двигаемся, двигаемся каждый день. При каждой возможности стараемся хоть немного пройтись пешком – особенно в дневное, светлое время. Бег трусцой, скандинавская ходьба, длительные прогулки пешком – все что угодно, но обязательное регулярное движение и особенно на улице.
Стараемся выходить на дневной свет – улучаем для этого абсолютно каждую возможность. Даже если окна выходят на солнечную сторону, солнечный ультрафиолет сквозь стекло вы все равно получить не сможете – а именно ультрафиолет нам крайне необходим и для метаболических процессов, и для нервной системы и много для чего еще.
Добавляем себе жизни и дозимуем до лета с удовольствием!
#АктивностьВлюбоеВремяГода #ЗдороваяВесна #БезАвитаминозаРоЗ
